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冷冷冷!宝宝冬季怎样穿更合适?记住这两个公式~

2020-12-15 15:12:05 来源: 点击:932
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“嗖”的一下,冷空气说到就到

又到了有一种冷

叫“奶奶觉得你冷”的时候了~


如何判断宝宝冷不冷?

冬天怎么穿才合适?

今天就来教大家正确的穿衣法则↓


   怎么判断宝宝“冷热”?

   很多人摸宝宝的小手发现冰凉,就认为"孩子比大人更怕冷,要穿得多一点",这种其实是一种错误的想法。

   判断宝宝冷热,应该摸锁骨和后背。


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   如果宝宝锁骨温热,说明衣服穿得刚刚好,而如果宝宝后背有汗,甚至衣服都已经湿了,说明衣服穿太多了,应该要垫上隔汗巾,及时减衣。


   宝宝的温控系统发育还不完善,穿得太多、盖得太厚都不合适,这样出汗后更容易着凉,小宝宝还有可能引发捂热综合征。


   宝宝穿衣黄金准则

   想让宝宝穿得既保暖舒适,又方便玩乐,可以遵循:洋葱式穿衣法。


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   内层选择柔软透气的纯棉衣物、中层衣物保暖、最外层防水防风,午睡的时候,可以让孩子脱掉外套,穿秋衣秋裤午睡。


   当然, 不同时期宝宝的穿衣要点也约略不同哦~


   新生儿:比成人多一层

   同等温度下,新生宝宝的衣物,可以比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。


   1岁以内:颈背部温热

   1岁以内的宝宝,只要颈背部温热,手脚偏凉,就说明穿盖合适,如果宝宝手脚非常温热,就表明穿盖过多了哦。


   1~3岁幼儿:比成人偏少

   这个阶段的孩子活泼好动,运动量比成人大,身体代谢比成人要快,所以增添的衣服可以比成人偏少,而不是偏多,如果还不会走路的宝宝,也总在不停地动,就要坚持这个原则,少穿些衣服哦。


   3岁以上:宝宝不觉得冷就没必要多穿

   3岁以上的宝宝,一般就会知道冷暖,也懂得表达自己感受了,穿衣的时候,可以询问一下宝宝。


   如果宝宝觉得不冷就没必要多穿,不放心的话,可以再摸摸孩子的手心和后背确认,只要这两个地方是暖和的,身上也没有出汗,就说明衣服穿得比较合适。


   宝宝最佳“穿衣公式”

   气温+衣服增加的温度= 26℃


   有宝妈可能会觉得这样还是判断不准,想要一个更加量化的公式。那小优就在此推荐一位儿科医生,经过3个月的实践,总结出适合小孩的“26℃穿衣公式”。

   根据测量,每件衣服都代表了特定能增加的温度:


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   而最让宝宝舒服的穿衣状态,就是将当天的气温加上衣服所能增加的温度,控制在26℃,这样宝宝就不会着凉打喷嚏,也不会动一动就出汗。


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   总而言之,给宝宝保暖,记住护住头、颈部、腹部、背部、脚这五个部位,选择穿棉、真丝或麻质,吸汗而不刺激肌肤的衣服。

   即便是冬天,在家也要勤开窗、多透气,让宝宝舒服健康,既有风度又有温度地度过这个冬天,不再当裹得紧紧的小粽子啦~

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